Trang Blog
Chiến thuật đánh đơn trong cầu lông được nhiều vận động viên dùng
Cầu lông là một môn thể thao có lẽ không còn quá xa lạ với mỗi chúng ta. Chúng được chơi phổ biến ở nhiều…
Những luật cầu lông đánh đơn mà bạn có thể áp dụng chơi tại nhà
Cầu lông gồm 2 hình thức chơi cầu chính là đánh đôi và đánh đơn. Về cơ bản 2 hình thức này có cách chơi…
Hướng dẫn bạn cách giao cầu lông đúng luật trong thi đấu
Cầu lông không phải là bộ môn khó nhưng người chơi cần phải nắm rõ cách giao và nhận cầu. Đặc biệt và cách giao…
Luật thi đấu cầu lông đánh đôi có gì khác so với luật đánh đơn
Cầu lông là môn thể thao khá dễ chơi nhưng cũng có những điều luật nhất định. Hình thức thi đấu trong cầu lông gồm…
Hướng dẫn bạn cách tính điểm môn cầu lông đánh đơn và đôi
Môn thể thao cầu lông mang đến rất nhiều lợi ích cho người chơi. Bên cạnh việc rèn luyện sức khỏe, cầu lông còn giúp…
Kích thước lưới cầu lông tiêu chuẩn trong thi đấu chuyên nghiệp
Cầu lông là môn thể thao mang đến nhiều lợi ích. Đặc biệt đây còn là môn thi trong nhiều giải đấu lớn. Bởi vậy…
Kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua có những điều gì cần chú ý
Nhảy cao kiểu bước qua là cách nhiều người chơi lựa chọn để vượt qua độ cao các mức xà. Thế nhưng để “chạm” kỷ…
Những cách nhảy xà cao mà bạn có thể áp dụng để tập tại nhà
Ngoài những bài tập thể dục nhẹ nhàng hằng ngày, bạn có thể nhảy xà cao để thay đổi những bài tập nhàm chán. Nhảy…
Lời chuyên gia phân tích kỹ thuật nhảy cao kiểu lưng qua xà
Nhảy lưng qua xà nếu bạn không nắm rõ được những kỹ thuật bắt buộc thì sẽ rất dễ bị tai nạn. Bởi vậy, người…
Những bài tập tăng sức bật của chân một cách nhanh chóng
Những bài tập tăng sức bật của chân luôn cần thiết đối với những người chơi thể thao. Đặc biệt đối với những vận động…
Nhảy cóc có tác dụng gì trong việc luyện tập nhảy cao ở nhà
Nhảy cóc là một bài tập cơ bản hầu như được các vận động viên luyện tập. Trong giáo dục thể chất, nhảy cóc cũng…
Những lưu ý trong kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng
Nhảy cao là một bộ môn thể thao có từ rất lâu. Trải qua nhiều năm hình thành và phát triển bộ môn nhảy cao…
Kỹ thuật nhảy cao kiểu úp bụng có gì khác so với nhảy nghiêng lưng
Nhảy cao là bộ môn thể thao có từ rất lâu và được nhiều người yêu thích. Nhảy cao có nhiều kiểu, điều đó đồng…
Phân tích kỹ thuật giậm nhảy cao của một số vận động viên hàng đầu
Nhảy cao là một bộ môn yêu cầu cao về thể lực và kỹ thuật. Chính vì vậy để chinh phục độ cao các mức…
Tìm hiểu về luật điền kinh phần nhảy cao có gì đổi mới so với luật cũ
Tại Việt Nam và trên thế giới nhảy cao là bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích. Thế nhưng theo thời gian luật…
